@hoz41n

Друзья, добрый день.

Закупили на работу новые мониторы LG 27MP57HQ (IPS, без ШИМ). Начали уставать глаза, сначала я думал нужно просто привыкнуть. Но спустя несколько месяцев стало настолько хуже, что я ходил к врачу, который сказал капать увлажняющие капли.

Так как у меня таких монитора два, я поменял один с коллегой на другой - старый монитор Samsung LS23B300 (это старый TN монитор с ШИМ, карандашный тест не проходит). В общем такое чувство, что стало полегче, особенно поначалу, пару месяцев просидел, но сейчас снова глаза красные, а дать многодневный полноценный отдых пока нет возможности, поэтому глаза красные уже с утра и до вечера. И не понятно, что хуже для глаз, старый с ШИМ или этот новый без ШИМ... От обоих глаза устают (но видимо от старого чуть поменьше, может вообще из-за меньшей диагонали).

Везде пишут что ШИМ плохо (видимо действительно так), а IPS без ШИМ хорошо. Но почему так сильно уставали глаза от IPS? Они просто через силу зажмуривались сами, на экран тяжело смотреть, но почему, я понять не мог. С настройками конечно пробовал шаманить.

Работа с текстами и таблицами в основном.

Прочитал про Кристаллический эффект (КЭ). И подумал может дело в нем, но я вроде ничего не вижу, и не понимаю как его увидеть и тем более понять где он сильный а где нет?
Нужно выбирать монитор и на работу и домой, но выбрать не могу. Боюсь купить монитор от которого будут уставать глаза. Может стоит присмотреться к глянцевым мониторам? Опять же у глянцевых ругаются на блики..

Читал различные темы про выбор монитора, в итоге почти все хвалят матовые IPS, и как теперь быть? Видимо я такой чувствительный, или матовая пленка на этом LG плохая просто?

Спасибо

0

@мама Стифлера

Да просто на матовом экране меньше блики от света, или окна заметны, это основное преимущество.
А так основной параметр всегда яркость/контрастность регулировать. Я не знаю на сколько у меня чувствительные глаза, но на своем мониторе сижу подолгу, уже более 2 лет. При установке сразу выставил яркость 20% и контрастность 30%, для моих глаз очень комфортно в освещенном помещении. А при тусклом свете совсем ярко становится, поэтому стараюсь смотреть цифры/буквы только при достаточном свете.

0

@dimank666

попробуте поднять яркость на мониторе это избавляет от шим

0

@korvin_

Потому что яркость и/или контрастность завышены/занижены? Или тест слишком мелкий и ты сидишь слишком близко к монитору? Откуда нам знать?

Возможно. У меня никогда проблем с мониторами не было.

Добавлено через 1 минуту
Потому что ШИМ бывает и у IPS, а не-IPS матрицы бывают и без ШИМ. Это не от типа матрицы зависит.

0

@koman

Всю жизнь жили при лампочках шим 50 герц и не слепли, а последние годы энергосберегающие и вообще со страшным спектром. Значит шим только часть проблемы, а большая часть в настройках монитора относительно освещения на рабочем месте, читаемости знаков и светочувствительности конкретных глаз. Часто в проектных институтах мониторы стоят как из магазина, на всю катушку яркость и контраст, и дамы за пятьдесят боятся к ним прикоснуться, терпят этот ужас годами. При повышенной яркости мышцы пытаются сузить зрачок до нуля, но этого мало, тогда от раздражения и даже от прямого теплового воздействия, представьте площадь экрана излучает 30 ватт и хрусталик фокусирует это на 1 квадратный сантиметр, сосуды глазного дна спазмируются, повышается глазное давление, у людей в возрасте артериальное и черепномозговое. Глаз с нарушенным кровообращением начинает подсыхать и беспокоить, зудит, чешется, его трут кулаком механически повреждают недостаточно влажную роговицу и т.д. Первый повреждающий фактор яркость и контраст, даже шим с мерцанием лучше чем завышенная яркость. Второй сам процесс чтения, опознавания знака. С возрастом он должен быть все более контрастным, и шрифты. Например стандартный шрифт вордпада калибри на 27 дюймах ни то ни сё,мазня, тот же документ перенесенный с редактора Мак ОС со шрифтом гельветика выглядит и читается превосходно. Короче об этом все знают, но редко кто соблюдает в должной степени, не хочется возиться с мелочами. На всякий пожарный случай на рабочем месте нужны глазные капли сульфацил, если глаз покраснел и чешется, а для взрослых за 50 капли тауфон, капнули в обед и можно спокойно портить зрение дальше, но с регулярными перерывали через час, посидеть с закрытыми глазами и смотреть за тёмный горизонт.

1